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オードリー春日のボディービルのためのダイエットがすごい!


オードリー春日のボディビルダーへの道 投稿者 sorunkk

お笑いコンビ”オードリー”の春日さんが、ボディービル大会に挑戦した動画です。
ボディービルというと、ムキムキな超人ハルクみたいなイメージだったのですが
現実的には、細マッチョになるのが精いっぱいのようですね。
あと、春日さんは176cmと背が高いですが
ボディビルダーに小さい人が多いのは、コンプレックスで始めるからではなくて
筋肉量が少なくても、ムキムキに見える=大会で有利という理由があるそうです。
ハルクのような巨大な体のトニー・ブレズニクも身長は175cmありません。
185cm、125㎏のような海外のプロレスラーは
よっぽど恵まれた体質&健康を害することを承知で鍛えていて
一般人がどんなにがんばってなれるものじゃないそうです。
ステロイドが体に悪いのは勿論ですが、度を超えてムキムキになること自体
体に良い健康的なことではありません。
たしか、プロレスラーの平均寿命は、50歳行くか行かないかくらいらしい。
学生のころ読んだ「超人になる」にもボディービルは体に悪いと書いてありました。



オードリー春日“ボディビルダーへの道”DVD
大会へ向けてのトレーニングの全過程が描かれている


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コメント 4

なんだかなぁ〜!! 横 濱男

ご訪問とniceありがとうございます。
by なんだかなぁ〜!! 横 濱男 (2014-08-25 22:21) 

楽しく生きよう

今芸能人の筋肉作りはやっているんでしょうか。
何人かお見かけしますね。
by 楽しく生きよう (2014-08-26 18:45) 

sirius

コメントありがとうございます。
筋肉作りは、お笑い芸人の方が多いですね。
徳井さんとか宮迫さんとか
トレーニングより食事制限の方が辛そうですが
by sirius (2014-08-26 22:35) 

すもも

ご訪問&niceありがとうございます。
by すもも (2014-08-27 02:52) 

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