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新沼大樹が監修した「握力の鍛え方DVD」がAmazonで登場



日本中の握力を鍛えたい人の為だけに作られた 初の本格的握力強化DVD THE GRIPPER TRAINING DVD

・トランプ50枚を真っ二つに破る
・リンゴは指2本で軽く粉砕
・中身の入った缶コーヒーを握り潰す
・キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー3(127㎏)を閉じきった数少ない認定者
・世界的な雑誌「握力王」に日本の神として紹介される

このような伝説を持つ握力界のカリスマ「新沼大樹」が監修した
”握力を効率よく極限まで鍛える方法”のDVDがAmazonで登場しました。

握力だけを本気で鍛えている人って、実際多くないですよね?
握力だけが強化されても、スポーツの上達につながる部分は、ごくわずかだし
それゆえ、本格的な握力器具や教材は、広く出回っていません。
新沼氏は、空き時間にハンドグリップやゴムボールを握ってるだけでは
握力は強くならないと説いています。
漠然としたトレーニングは、疲労が貯まるだけで、逆効果のようです。

タグ:握力 新沼大樹
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